尼尔·波兹曼在《娱乐至死》里的预警，如今读来字字扎心：“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”
你有没有算过？一天24小时，刷手机占了8小时，其中3小时追剧、2小时刷短视频，留给看书的时间只剩2分钟，剩下的不是吃就是睡。资本家正利用我们的本能，让注意力像被磁石吸住般黏在屏幕上——他们竞争的不是市场，是你的时间。
可时间这东西，给了娱乐就少了成长，喂了浮躁就缺了沉淀。不如试着把时间重新分配：分给睡眠，让身体有修复的底气；分给书籍，让认知跳出当下的局限；分给运动，让肉身配得上野心；分给花鸟树木、山川湖海，让灵魂在自然里喘口气。别让无聊人和事，偷走你本该闪闪发光的日子。
有人说“时间是杀手锏”，深以为然。真正厉害的人，都懂长期主义的魔力——把时间砸在有价值的事上，像酿酒般慢慢等它发酵。就像学外语、练编程、啃法律，看似每天进步微乎其微，可三五年后再看，早已和原地踏步的人拉开鸿沟。
而钝感力+屏蔽力，是给时间上的双重保险。别窥探别人的生活，别揣摩无关的想法，那些让你内耗的人和事，多想一秒都是浪费。在声色名利里守住本心，在世俗目光里信步前行，才能把精力攒下来，浇在自己的“庄稼”上。
周末的选择，藏着人生的分水岭。是躺平刷手机、打游戏，在舒适圈里慢慢沉沦？还是去培训班、泡图书馆、练技能，在挑战里悄悄拔尖？越轻松的事越容易让人迷失，就像温水煮蛙，等反应过来时，早已成了时代的淘汰品。
《人世间》里有句台词：“你真的在意的，同时又在意你的人，就那么几个。” 把时间分给他们，分给能让你成长的事，分给对世界的热爱，才不算辜负这趟人间行。
没有执行力，再美的规划都是空谈。就像赚钱要靠行动，成长也得靠落地——今天学一个知识点，明天练一次技能，点滴积累终会变成破局的力量。
别让娱乐至死耗空你的人生。从现在起，选一件有复利效应的事，长期做下去。时间会证明：你对自己的每一分投资，都不会白费。
你打算把时间分给什么？评论区聊聊，我们一起做时间的主人。
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