众所周知，随着科技的日益发达，曾经的航天梦再也不只是幻想，人类已经多次发射火箭进入太空，甚至还在宇宙建立了空间站。
然而，在执行航天任务时，自然也有不少女性航天员，她们除了需要完成太空任务外，还要在空间站进行短期生活。
也正是这样，有不少网友很是疑惑，空间站到处都是摄像头，女性航天员在太空中，该如何克服自身的生活需求？
太空怎么如厕？
在太空里上厕所，可比地球上复杂得多，尤其是对女宇航员来说，简直就是在跟失重环境进行一场精密的 “博弈”。
早期的太空厕所可没那么友好。
美国首位进入太空的女性莎莉・赖德，1983 年执行任务时，面对的是为男性设计的简易装置。
她回忆说，每次使用都得像完成一项工程，先固定好身体，再对准漏斗状的收集器，稍有偏差就可能造成麻烦。
有一次，她因为操作时身体轻微晃动，导致部分尿液飘了出来，在舱内形成了小小的 “液滴云”，最后花了半小时才清理干净。
现在的太空厕所就先进多了，充分考虑到了女性的生理特点。
国际空间站的厕所里，有专门为女性设计的 “多功能接口”，它的形状更贴合女性身体，还带有微弱的负压装置。
女宇航员使用时，只需将身体轻轻靠上去，负压就会像一只无形的手，把排泄物牢牢 “吸” 进收集系统，避免了液滴漂浮的问题。
中国空间站的厕所更是贴心，不仅接口设计更符合亚洲女性体型，还配备了可调节的固定带，能让宇航员在失重状态下更稳地完成如厕动作。
不过，即便是有了这么先进的设备，操作起来也丝毫不能马虎。
女宇航员们都要经过专门的训练，练习在模拟失重环境下快速、准确地完成整个流程。
然而，解决了如厕的 “技术问题”，女宇航员在太空的 “隐私问题” 又该如何保障呢？
女航天员的隐私保护
空间站里到处都是摄像头，时刻都在记录着宇航员的一举一动，对于女宇航员来说，保护隐私就成了一件需要巧思的事情。
为了给女宇航员创造私密空间，设计师们可是费了不少心思。
在国际空间站和中国空间站里，都设有专门的 “睡眠舱”。
这个小小的空间虽然不大，只有一个单人床的大小，但却像一个独立的 “小房间”，有可以关闭的门帘。
当女宇航员需要更换衣物或者想独自静一静的时候，拉上门帘，就能在这个小空间里获得片刻的私密时光。
除了睡眠舱，一些功能区域也能巧妙地变成临时的 “隐私角”。
比如，在进行个人卫生打理时，女宇航员可以利用舱内的储物柜、实验设备等作为遮挡，再配合一些可移动的挡板，就能形成一个相对私密的区域。
女航天员的生理期应对
在早期，由于对太空环境下女性生理期的认识不足，加上技术条件有限，一些女宇航员会选择服用药物来推迟生理期。
上世纪 60 年代，苏联女宇航员瓦莲京娜・捷列什科娃执行太空任务时，就采取了这种方式。
但这种方法对身体有一定的副作用，长期使用并不利于健康。
随着航天技术的发展和对女性生理研究的深入，现在的女宇航员已经不再需要靠吃药来应对生理期了。
科学家们研发出了适合太空环境的卫生用品。
这些卫生用品采用了特殊的材料，具有很强的吸水性和固定性，能在失重环境下牢牢贴合身体，避免侧漏。
而且，它们的体积小巧，重量轻，方便携带和储存。
中国的科研人员还针对女宇航员的生理期进行了更细致的研究。
为此，他们为女宇航员配备了专门的生理监测设备，能够实时记录相关数据，地面医疗团队可以根据这些数据为她们提供个性化的健康指导。
此外，空间站里还准备了充足的止痛药和其他应对生理期不适的药物，以缓解女宇航员可能出现的痛经等症状。
那么，除了这些生理方面的需求，女宇航员在日常梳洗上又有哪些特别的方法呢？
女航天员的日常梳洗
在太空中，没有重力，水不会像在地球上那样自然流动，这给女宇航员的日常梳洗带来了不少挑战，但她们也有自己的 “小窍门”。
洗头的时候，女宇航员们不用水，而是用一种特制的 “干洗香波”。
这种香波是粉末状的，使用时，先把头发梳理通顺，然后将香波均匀地撒在头发上，用手轻轻按摩头皮和头发，最后用毛巾把多余的粉末擦干净。
这样一来，头发就会变得干净清爽，还带着淡淡的香味。
中国女宇航员刘洋就曾在太空日记里提到，这种干洗香波非常方便，几分钟就能搞定洗头这件事。
洗脸和刷牙也有特别的方法。洗脸时，她们会用浸湿的无绒布擦拭面部。
这种布经过特殊处理，含有温和的清洁成分，既能清洁皮肤，又不会产生多余的水分。
刷牙则用的是可吞咽的牙膏，刷完牙后不需要漱口，直接把牙膏咽下去就行，避免了漱口时水在舱内漂浮的问题。
至于洗澡，在空间站里可没有像地球上那样的淋浴设备。
男、女宇航员们通常会进行 “海绵浴”。
她们用沾了温水的海绵，一点点擦拭身体，然后用干毛巾擦干。虽然不如淋浴那么畅快，但也能保持身体的清洁。
为了让这个过程更高效，她们会按照一定的顺序来擦拭，先擦上半身，再擦下半身，最后擦干头发，整个过程有条不紊。
这些日常梳洗的小窍门，不仅让女宇航员在太空能够保持整洁，更体现了她们在特殊环境下的适应能力和智慧。
而女宇航员在航天工作中的贡献，也远不止这些生活上的应对。
女性航天员的贡献
长久以来，航天领域似乎被贴上了 “男性专属” 的标签，但女宇航员们用自己的实力打破了这种刻板印象，在航天工作中做出了卓越的贡献。
女宇航员往往具有更强的耐心和细致程度，这在一些精密操作任务中发挥了重要作用。
比如，在进行太空实验时，需要对实验数据进行精准的记录和分析，女宇航员总能凭借敏锐的观察力发现细微的变化。
在长期驻留空间站的任务中，女宇航员的沟通和协作能力也备受认可。她们更善于倾听和表达，能够更好地协调团队成员之间的关系，营造良好的工作氛围。
此外，女宇航员的存在也为航天医学研究提供了宝贵的数据。由于男女身体结构和生理特点的不同，在太空环境下的反应也存在差异。
通过对女宇航员在太空中的身体状态进行监测和研究，科学家们能够更全面地了解太空环境对人类的影响，为未来的深空探测和载人航天任务提供更科学的依据。
她们用自己的行动证明，在航天领域，性别从来不是限制，能力才是最重要的。
信息来源：
内容来源于联合早报中文网网友投稿 |
